Programm & Tagesablauf

Sieben Tage, zweimal täglich Judo – und der See vor dem Zelt.

Hier steht, was in einer Camp-Woche wirklich passiert: wann geweckt wird, wie die beiden Judo-Einheiten aufgebaut sind, was am Nachmittag zur Auswahl steht und wie der Abend abläuft. Der Ablauf ist über Jahre gewachsen – die Zeiten sind Richtwerte, das Grundmuster bleibt jedes Jahr gleich.

Ein Tag im Camp

Von der Tagwacht um 07.00 bis zur Nachtruhe um 22.30

So sieht ein normaler Camptag aus. Am Mittwoch fällt das Judo aus – dafür gibt es einen Ausflug und Baden im Lago Maggiore.

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Der Morgen

Frühsport heisst leichtes Bewegen, nicht Leistung: einmal um die Laufbahn, ein paar Übungen, wach werden. Danach Frühstück mit täglich wechselndem «Special» – Rührei, Porridge oder Pancakes. Um 09.30 beginnt die erste Judo-Einheit, die längste des Tages.

Nachmittag und Abend

Nach dem Mittagessen aus der eigenen Lagerküche folgt die zweite Einheit – Judo-Workshop oder Polysport. Ab 16.30 gehört der See den Kindern: baden, spielen, auf dem Steg liegen. Abendessen teilweise vom Grill am Wasser, dann Abendprogramm und um 21.15 Dessert als ruhiger Abschluss.

Die beiden Judo-Einheiten

Du wählst einen Schwerpunkt für den Morgen und einen für den Nachmittag.

Die Wahl trifft dein Kind bei der Anmeldung und sie gilt für die ganze Woche. Technik und Wettkampf gibt es morgens und nachmittags, Polysportiv nur am Nachmittag. Trainiert wird in Gruppen nach Alter und Niveau, geleitet von Trainerinnen und Trainern aus verschiedenen Schweizer Vereinen.

Morgen + Nachmittag

Judo-Wettkampf

Griffkampf, Konter, Bodenkampf und viel Randori mit wechselnden Partnern. Dazu Kondition und Wettkampfvorbereitung. Für alle, die auf dem Turnier einen Schritt weiter wollen.

Morgen + Nachmittag

Judo-Technik

Neue Würfe lernen, Kata üben, Stand- und Bodentechnik verfeinern. Jeden Tag ein klares Ziel, jeden Nachmittag ein Workshop zu einem neuen Thema.

Nur Nachmittag

Polysportiv

Am Morgen Judo, am Nachmittag jeden Tag eine andere Sportart – zum Beispiel Skimboard, Klettern, BMX, Bike-Polo, Kin-Ball, Fussball oder Beachvolleyball, je nach Programm und Verfügbarkeit.

Abendprogramm

Der Abend ist der Teil, von dem die Kinder zuhause erzählen.

Nach dem Abendessen wird nicht mehr trainiert, sondern gespielt. Das Leiterteam denkt sich jedes Jahr neue Programmpunkte aus; einige gehören inzwischen fest dazu.

Die Woche

Von Sonntag bis Samstag

Das Camp 2027 dauert vom 1. bis zum 7. August – Datum provisorisch, sechs Nächte im Zelt.

Sonntag

Begleitete Zugreise ab Basel oder Biel/Bienne – oder eigene Anreise nach Tenero. Zelte einrichten, Matten legen oder ein erstes Training, das Leiterteam und die anderen Teilnehmenden kennenlernen.

Montag – Dienstag

Der volle Tagesablauf: morgens Judo im gewählten Schwerpunkt, nachmittags Judo-Workshop oder Polysport, danach baden. Abends Camp-Turnier und Abendprogramm.

Mittwoch

Ruhetag vom Judo. Stattdessen Ausflug oder Wanderung im Tessin, abends Grill am See.

Donnerstag – Freitag

Gleiches Programm wie Montag und Dienstag. Am Freitag der Lagerabschluss: Grill am See, die Woche gemeinsam ausklingen lassen.

Samstag

Zelte abbauen, aufräumen, Abschied nehmen – dann begleitete Rückreise nach Basel und Biel/Bienne oder individuelle Heimreise.

Programmänderungen vorbehalten, die Zeiten sind Richtwerte. Beschrieben ist, wie die vergangenen Lager abgelaufen sind; das Leiterteam baut jedes Jahr neue Programmpunkte ein – beim Judo ebenso wie beim polysportiven und beim Abendprogramm.